নয়া শতাব্দী অনলাইনের সর্বশেষ নিউজ পেতে অনুসরণ করুন গুগল নিউজ (Google News) ফিডটি।
বাজার বের হলে কিংবা বাসার সামনের কোনো ফুটপাতে তিনচাকার ভ্যানগাড়িতে পাশে দেখা মিলবে শসা বিক্রেতার। স্বাস্থ্য এবং ত্বকের খুবই উপকারী এই শসা সম্পর্কে জেনে নিন আরও বিস্তারিত। ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে ব্য়বহার করবেন?
উপকারিতা:
গরমে শরীর ভালো রাখতে শসার কোনো জুড়ি নেই। শসায় ৯০ শতাংশের বেশিই পানি। ত্বকের জন্য যা অত্যন্ত ভালো। ত্বক আর্দ্র রাখে। এতে পানির পরিমাণ বেশি থাকায় গরমে শরীরে প্রয়োজনীয় পানির জোগান দিতে পারে। ত্বকের জন্য বিশেষভাবে উপকারী শসা। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য শসা বেশ ভাল প্রাকৃতিক টোনার হিসেবে কাজ করে। ত্বকের রোদে পোড়া ভাব দূর করে ত্বক আরো উজ্জ্বল করে তোলে শসা।
যেভাবে ব্যবহার করা যায়:
১. নিয়মিত মুখে শসার টুকরো দিয়ে ঘষলে অতিরিক্ত তেল ও ময়লা পরিষ্কার হয়, দূরে হয় ব্রণও।
২. শসায় ভিটামিন ও নানা খনিজ পদার্থ থাকায় ত্বকের শসার রস মাখলে সার্বিকভাবে ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো থাকে।
৩. শসার টুকরো গোল করে কেটে চোখের উপর রেখে বিশ্রাম নেওয়া যায়। টানা বেশ কিছুদিন এমন করলে চোখের তলার কালি কমে যায়।
৪. এছাড়া বিভিন্ন ফেস প্যাক, ফেস মাস্কেও ব্যবহার করা যায় শসা। প্যাক তৈরির সময় না থাকলে শসা গ্রেট করে বা থেঁতো করে সেই মিশ্রণও ব্যবহার করা যায়।নয়াশতাব্দী/জেডএম
মন্তব্য করুন
আমার এলাকার সংবাদ
সম্পাদক: নাঈম সালেহীন, প্রকাশক: ওয়ালিউর রহমান
প্রকাশক কর্তৃক হাউজ- ৩৫ লেকড্রাইভ রোড, নিকুঞ্জ-১, ঢাকা-১২২৯ থেকে প্রকাশিত। পিএবিএক্সঃ ০২-৪১০৪০৩৪৪, ০২-৪১০৪০৩৪৩
[email protected] (Official); [email protected] (News)
