ঢাকা, মঙ্গলবার, ২১ মার্চ ২০২৩, ৭ চৈত্র ১৪২৯, ২৮ শাবান ১৪৪৪
বাংলাদেশ
দেশজুড়ে বিশ্ব
অর্থ-বাণিজ্য
খেলাধুলা
বিনোদন
শিক্ষা
ধর্ম ও জীবন স্বাস্থ্য
বুলেটিন
  2.  ফিচার

গরমে ভ্রমণে প্রশান্তি আনতে করণীয়

নয়াশতাব্দী ডেস্ক  
প্রকাশনার সময়: ১৭ মার্চ ২০২৩, ১৪:২৫

নয়া শতাব্দী অনলাইনের সর্বশেষ নিউজ পেতে অনুসরণ করুন গুগল নিউজ (Google News) ফিডটি।

গরমে কোথাও বের হলেন অবকাশযাপনের জন্য। কিছু করণীয় সম্পর্কে জেনে নিন, যা মেনে ভ্রমণযাপন হবে আনন্দদায়ক।

  • ১. গরমে সঙ্গে রাখবেন ছাতা। বৃষ্টির হাত থেকেই নয়, রোদ থেকে বাঁচতেও ছাতা প্রয়োজন। অনেক সময় বৃষ্টির মুখোমুখি হতে পারেন। তাই এই সময়ে ভ্রমণে ছাতা হয়ে উঠবে আপনার সঙ্গী।

    • আরো খবর

  • ২. সঙ্গে রাখবেন পর্যাপ্ত বিশুদ্ধ পানি। ভ্রমণে অনেক সময় পানি কম পান করায় পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। তাই নিয়ম করে দিনে কমপক্ষে তিন লিটার পানি পান করবেন।
  • ৩. ব্যাগে মনে করে সানস্ক্রিন ক্রিম নিয়ে যাবেন। অতিরিক্ত রোদ আপনার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। তাই অন্তত ছয় ঘণ্টা পর পর মুখ পরিষ্কার করে সানস্ক্রিন লাগাতে পারেন।

    • আরো খবর

  • ৪. ব্যাগে রাখবেন রোদচশমা। যা আপনার চোখকে অতিরিক্ত রোদ থেকে রক্ষা করবে। কিছুক্ষণ পর পর পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে পারেন। এতে আরাম লাগবে।
  • ৫. ব্যাগে অবশ্যই টিস্যু পেপার রাখতে হবে। ঘাম মোছার জন্য রাখতে পারেন সুতি রুমাল। গরমের হাত থেকে বাঁচতে ঢিলেঢালা পোশাক বেছে নিতে পারেন। পায়ে পরতে পারেন চটি জুতা।

    • আরো খবর

নয়াশতাব্দী/জেডএম

নয়া শতাব্দী ইউটিউব চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করুন

মন্তব্য করুন

এ সম্পর্কিত আরো খবর
গরমে ঘুরতে যাওয়ার আগে যা কিছু জানা জরুরি
গরমে ঘুরতে যাওয়ার আগে যা কিছু জানা জরুরি
ফের বান্দরবানের ৩ উপজেলায় ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা 
ফের বান্দরবানের ৩ উপজেলায় ভ্রমণ নিষেধাজ্ঞা 
বাচ্চাকে নিয়ে ঘুরতে গেলে সঙ্গে যা রাখবেন
বাচ্চাকে নিয়ে ঘুরতে গেলে সঙ্গে যা রাখবেন
  • সর্বশেষ
  • জনপ্রিয়

দেশের ২৯টি জেলায় মামলার জট কমেছে : প্রধান বিচারপতি

শ্রোতাদের হৃদয়ে সারাজীবন বেঁচে থাকতে চাই: সৈয়দ অমি

গ্রাহকের ২ কোটি টাকা নিয়ে উধাও এনজিও

প্রখ্যাত ভাস্কর শামীম শিকদার মারা গেছেন

নবছায়া’র বর্ষপূর্তিতে সুবিধাবঞ্চিতদের মাঝে খাবার বিতরণ

জাবিতে আন্তঃবিভাগ বাস্কেটবলে চ্যাম্পিয়ন আন্তর্জাতিক সম্পর্ক বিভাগ

রমজানে ছুটি মাধ্যমিকে, ১৫ দিন ক্লাস প্রাথমিকে

রাবিতে ভারতের অধ্যাপক ও সাংবাদিকদের সফর

আন্তঃহল ক্রিকেটে চ্যাম্পিয়ন সিকৃবির আজাদ হল

ইফতার বিতরণে লাগবে সরকারি অনুমতি, অন্যথায় জেল-জরিমানা

৭৬৯৮ টাকা বেড়ে স্বর্ণের দাম কমলো ১১৬৬ টাকা

বাকৃবিতে সাহিত্য প্রতিযোগিতার পুরস্কার বিতরণী

চবিতে ‘সমতায় নারী, ক্ষমতায় নারী’ শীর্ষক প্রদর্শনী বিতর্ক ও সেমিনার

রোজা উপলক্ষে রাবির অফিস সময়ে পরিবর্তন

সৌদিতে রোজা শুরু বৃহস্পতিবার

দুমকিতে বজ্রপাতে একজনের মৃত্যু 

‘সমতাহীন সমাজ কখনো কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারে না’

বিজ্ঞাপন ছাড়াই চাকরি পাওয়া যায় যেভাবে

আরাভ দুবাইয়ে গ্রেফতার হননি: পররাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রী

সাভার উপজেলা প্রশাসনের মতবিনিময় সভা

আমার এলাকার সংবাদ

অনুসন্ধান